Atletisk sko innovationer, der kunne gøre en forskel we dit løb



Atletisk skoindretninger Nike lavede historie tidligere, da Shalane Flanagan vandt New York City Marathon - living room første amerikanske kvinde, nach der adidas sko tilbud har gjort det we 40 år - iført mærkeets state-of-the-art raceflad.

Ett h?gt blodtryck er svært at tro, at Nike's skokonstruktion kunne gøre Flanagan hurtigere finish konkurrencen, men en undersøgelse fra University of Co for nylig støttede det. Forskere bekræftede i tidsskriftet Sportsmedicin, at løbeskoene faktisk reducerede mængden af energi, nach der adidas sko dame bruges til at køre med 4 procent.

Ett h?gt blodtryck får dig til in adidas sko herre tænke, hvis en kedelig kan gøre det, har mulighed for andre løbeskofornyelser give endnu weekendkrigere et ben op? Nogle af de ofta interessante løbesko fremskridt emergeny room i friere platforme, nach der gør foden, ankelen samt knæet det, de selvfølgelig ville for eksempel, mens hun løb uden sko. We lang tid har mire fået at vide, in der er vej until at passe tæskasser mediterranean sea høje hæle, hvilket mindsker indflydelsen på at ramme jorden. Men ikke længere.

Mens ikke alle emergeny room adidas ultra boost herre "født til at køre" barfodet, overgår flere samt flere atleter til durante lavere profil sko mediterranean sea mindre "drop" fra hælen til forfoden, hvilket antages at opmuntre til durante mere naturlig skridt. Males overgangen fra en høj hæl kan tage period, og ingen sko synes at have neglebeskadiget forebyggelse i løb, viste durante ny undersøgelse, at dråbe alene ikke var we overensstemmelse med højere skaderisiko.

Nogle mærker som Altra sælges på nul-drop-modellen mediterranean sea en speciel tå ?ske designet til at lade dine cifre spredes så bredt som de har mulighed for lide. I stedet with regard to at klemme forfoden we en spids tåkasse, nach der kan øge risikoen with regard to bunioner, hammertoes og look at this, tillader Altras rummelige vej- og trailesko, at storetåen forbliver i en sidestykke position. Dette menes in øge stabiliteten og provide et solidt punkt until "tå-off" eller propel på hver knæet knæstreg with regard to maksimal ydelse.

Hoka 1 One, en innovatør we nul-drop sko, sætte sit down frimærke på høj polstring for at supplere fjernelsen af hælstakken. Tåboksen emergeny room ikke så rummelig we Hoka (selv om hun nu bærer brede), males mange mennesker - især langdistance- og aldrende løbere - sværger ved kombinationen.

Men det er vigtigt at være opmærksom på at dæmpe myter derude - mere er ikke altid bedre. "Vi har mulighed for godt lide at sige, at puden er with regard to fødderne og løbeformen emergeny room til leddene. Uanset hvor meget pude der emergeny room i skoen, lander på et bøjet knæ samt ved hjælp af living room naturlige fjeder af hele benet giver mere lindring af leddene end one tomme pude nogensinde kunne, "siger Chris Jones, brand name manager for Altra, until ASN.

"Cushioning afhænger virkelig af løberen. Derfor tilbyder vi flere muligheder, så du kan bestemme, hvad nach der er bedst for noise unikke anatomi, din fodstyrke, løbestil og terrænet, i løber på. "
Sign In or Register to comment.